biranneolmak.blogspot sitesinde bir anne olarak sizlere polikistik over sendromu, hamilelik, premature bebek doğumu ve bakımı, emzirme konularındaki deneyimlerimi paylaşacağım.
Gazi Üniversitesi Fen Bilgisi Öğretmenliği 2007 yılı mezunuyum. 10 yıldır Ankara ve İzmir'de özel kurumlarda Fen Bilgisi Öğretmeni olarak, ayrıca öğrencilerimle birebir olarak özel ders şeklinde çalıştım. Şu anda da Narlıdere'de özel bir kurumda çalışmaya devam ediyorum. Başta öğrencilerimle ve sonra da velilerimle iyi iletişim kurmak benim için çok önemlidir. Çünkü biliyorum ki bir öğrenci, öğretmenini sevdiğinde o ders kesinlikle çok daha öğretici ve eğlencelidir. TEOG grubunda yeterli deneyim, bilgi ve birikime sahibim. 3, 4, 5, 6, 7 sınıflara okula takviye fen dersleri ve 8. sınıflara Teog sınava hazırlık, ayrıca da 9. sınıf fizik, kimya , biyoloji benim alanlarımdır. Detaylı bilgiler için telefonda görüşebiliriz.
Bildiğiniz üzere bebeklerimiz büyüdükçe, çevreleri ile olan etkileşimleri de artıyor. İlk gördükleri ise teknolojik ürünler. Bunların başında televizyonlar geliyor, tabii televizyonda bir de çizgi film gördüğümüz zaman çizgi film maceramız başlıyor ve 15 yaşlarına kadar gidiyor bu çizgi film aşkı. Uzmanlara göre çocuklara televizyon izletmek yasak, bencede yasak olmalı, ama tamamen yasak olmuyor ne yazık ki, mutlaka bir şekilde çocuklar çizgi filmler ile tanışıyor. Mesela bakın çevrenize çizgi film ile tanışmayan bir tane çocuk var mı?
Benim gördüğüm kadarı ile her çocuk bir şekilde çizgi filmler ile tanışıyor, bundan kaçmak çok zor. Peki çizgi film izlemek kaçınılmazsa, o zaman kaliteli güzel bir çizgi film izlesin en azından çocuklarımız diyorsanız işte, bunun için bir önerim olacak.
Çizgi filmin adı Bir minik otobüs TAYO, evet bende defalarca izledim, gerçekten de çok sevimli bir minik otobüsün şehir içindeki maceralarını anlatıyor, Filmde arkadaşlık, dürüstlük, erdemli olma, çalışkan olma gibi konular anlatılıyor. Hatta şarkısı da çok güzel, tayo, tayo bir minik otobüs, bir hızlı bir yavaş gider yollarda, Hatta karanlık bir tünelde bile hiç korkmaz dostları yanındayken :)
Biraz eksik hatırlamış olabilirim ama çok güzel dinlemenizi öneririm.
Bir de bu güzel çizgi filmin oyunları var. Tayo oyunları olarak biliniyor ve çocukların güvenle oyun oynayacağı bir site olarak ün salan oyun sitesi oyunbus oyun sitesinde yer alıyor. İsteyen arkadaşlar bu siteye bir göz atabilirler Tayo oyunları adres burası.
Bir tayo oyunları videosunda oyunlar hakında genel bilgi veriliyor
Hayatın yoğunluğu, çocuklar, hamilelik, ev işleri derken bir stres kapımızı çalar. Canımız sıkılır ve ne yapacağımızı bilemeyiz. Bu gibi durumlar için ben bir çözüm buldum. Tarihin en eski çağlarında bulmuşlar aslında strese neyin iyi geldiğini. Mahjong oyunları evet yanlış duymadınız mahjong oyunları strese en iyi gelen oyunlardır. Çinliler bulmuş bu oyunu, zaten her şeyin altında Çinliler çıkmazsa şaşarım. Ülkemizde Çin kartları ismi ile bilinen mahjong oyunları(Çin bulmacası) sakinleştirici müziği eşliğinde insanı gerçekten biraz olsun rahatlatıyor. Çin kartları oyununda birbirinin aynı olan taşları bulup yok etmeniz gerekiyor. Tarihin en eski zeka oyunlarından biri olan Çin kartları oyununda bakalım tüm taşları yok edebilecek misiniz? Çin kartları oyunları yayınlayan bir site buldum size de tavsiye edelim. Çin kartları oyunlarının hepsi var.
Benim favorim Çin Kartları Oyunu
Anna ve baba olmak her şeyden önce sorumluluk gerektiren bir durum. Onun için de ortak bir şekilde karar verilmesi gereken bir konu. Ama yine de anne olmak baba olmaktan daha farklıdır ve daha fazla sorumluluk gerektirir. Henüz bebek sahibi olmaya karar verdiğiniz anda artık dikkat etmeniz gereken birçok şey var. Benim eşim ve kendim dikkat ettiğimiz ve her anne baba adayına önereceklerim şunlar:
Biliyorsunuz bebek yumurta ve spermden oluşur. Kaliteli bir yumurta ve sperm genetiği sağlam bir bebek demektir. Bunun için yumurta ve spermin kalitesine dikkat etmelisiniz.
Anne baba adayları sigara ve alkolden uzak durmalısınız.
Marketler, iş yerleri, hastaneler gibi yerlerdeki güvenlik noktalarından geçerken oraların manyetik olduğunu ve radyasyon içerdiğini unutmayın ve siz geçerken diğer tarafı tercih edin.
Geceleri yatarken internetlerinizin modemlerini mutlaka kapatın.
Radyoloji gibi bölümlerde sağlık çalışanıysanız yumurta ve spermin genetik yapısını en çok bozan şeyin radyasyon olduğunu bilin ve mümkünse bu bölümlerin radyasyon almayacağınız kısmında çalışın.
Anneler bulaşık ve çamaşır makinesi çok fazla radyasyon yaydığı için onları sizin yanınızda bulunmayacağınız zamanlarda çalıştırın. Onlar çalışırken siz kesinlikle yanında olmamalısınız.
Lap toplarınızı dizlerinizin üstünde tutarak çalışmayın. Lap topların klavye bölümleri çok radyasyon yayar. Anne baba adaylarının doğrudan kasıklarına ulaşan radyasyon yumurta ve spermin kalitesini ve genetik yapısını bozar.
Bunlar hamile kalmadan önce hem anne hem de baba adaylarının mutlaka dikkat etmesi gereken şeylerdir.Çünkü dikkat edilmezse hamile kalsanız bile bebeğinizin genetik yapısındaki bozukluklar nedeniyle ya düşükle onu kaybedersiniz ya da "Allah korusun" anormali ile bebeğiniz dünyaya gelebilir.
Hamile Kaldıktan Sonra
Bebeğinize hamile kalmaya karar verdikten sonra ilk yapmanız gereken şey sizinle iletişimi iyi olan, ilgili ve tecrübeli ve mümkünse önceliği para değil bebek ve anne sağlığı olan bir doktor bulmak. Sonrasında ise memnunsanız bulduğunuz bu doktorla hamileliğinizi takip etmek ve nihayetinde de sizi tanıyan bu doktorun elinden bebeğinizi sağlıklıca kucağınıza almak. Malesef ben bu söylediklerimi bebeğim hem erken doğduğu için ve hem de malesef tam bir para avcısı doktora denk geldiğim için olumlu bir şekilde yaşayamadım. Ama umarım siz gerçekleştirebilirsiniz çünkü bu son derece önemli.
Bebeğimizin gelişimini hamile kaldığımızı öğrendikten hemen sonra ultrason ve tahlillerle doktorumuz takip ediyor. Ama yine de biz meraklı anneler bebeğimizin gelişimi hakkında her an fikir edinmek istiyoruz hele de artık teknolojiyle bu kadar iç içeyken. Bebeğinizin gelişimi ile ilgili çeşitli internet sitelerinden hafta hafta detaylı bir şekilde bilgi edinebileceğiniz gibi artık cep telefonlarına indirilebilen gebelik programlarıyla da bebeğinizin hangi haftada kilosu ve boyu ne olmalı, anne karnındaki duruşu nasıl olmalı ve de annenin yani sizin kilonuz hangi ayda kaç olmalı, neler hissedeceksiniz gibi sorularınıza yanıt bulabilirsiniz. Tabii ben de yazılarımda bundan kısaca bahsetmeye çalışacağım ama ben farklı bir açıdan da bu konuyu ele almak istiyorum. Çünkü pek çok internet sitesinde bebeğinizin normal gelişimi ile ilgili bilgi bulabilirsiniz ama düşük tehlikesi olabilen bir gebelik nasıl seyreder bu pek ele alınmaz. Ben bunu tüm sıkıntılarıyla yaşamış biri olarak burada paylaşacağım.